¡Bienvenido el 2024! En ITE, te deseamos un año nuevo lleno de logros y realizaciones, con mucha salud y prosperidad para ti y tu familia. Y si cada año, te pasa lo mismo y tus buenos propósitos desaparecen rápidamente, te invito a seguir leyendo: En ITE, te proponemos actualizar tu lista de propósitos, de la siguiente manera, y verás, como desde el momento de escribirla, te sentirás diferente. Comienza por escribir tu lista de propósitos, en forma de actividad, lo más específico posible. Después, a la derecha de cada uno, anota algo que te hará sentir bien de lograr ese propósito. Piensa en sensaciones como el orgullo, la mejor condición física, la alegría de lograrlo o algo relacionado que te haga sentir bien. La clave es precisamente, asociar tu propósito a una emoción positiva. Una vez que tengas tu lista de propósitos, cada uno con su emoción correspondiente, es el momento de ponerles día y hora a cada uno. Desde escribir tu propósito en forma de actividad, hasta asociarlo con una emoción positiva, lo que estás haciendo es aumentar tus posibilidades de hacerlo realidad. Mira los siguientes ejemplos y nota las diferencias: Es el mismo propósito, expresado de manera diferente. Te recomiendo hacer la prueba, comienza por tres propósitos y compara los resultados, vas a ver cómo esa emoción, será una motivación especial. ¡Y si en tus propósitos está seguir estudiando, comunícate con nosotros y hazlo realidad!